La dieta bruciagrassi. 50 ricette per perdere peso

La dieta bruciagrassi. 50 ricette per perdere peso - G. Geri | Manisteemra.org

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AUTORE
G. Geri
DIMENSIONE
8,1 MB
NOME DEL FILE
La dieta bruciagrassi. 50 ricette per perdere peso.pdf


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DESCRIZIONE


Pomodori, carote, agrumi, frutta secca, ananas: questi sono solo alcuni degli alimenti che ci aiutano a tenere sotto controllo il nostro peso, grazie alle loro proprietà benefiche naturali. Questo volume ci spiega in modo semplice il loro effetto sul nostro corpo e ci propone 50 ricette per gustarli al meglio. All'interno troverete anche preziosi consigli su come controllare gli attacchi di fame improvvisi e potenziare l'effetto benefico di una dieta "bruciagrassi" con il movimento e uno stile di vita salutare.


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